• หน้าหลัก
• วันสำคัญ

ค้นหา

วันอ้วนโลก (World Obesity Day)

          4 มีนาคม วันอ้วนโลก (World Obesity Day) ถูกตั้งขึ้นโดย World Obesity Federation เพื่อให้ทุกคนตระหนักว่าความอ้วนเป็น “โรค” และมีความมุ่งหวังที่จะ “หยุดการเพิ่มขึ้น” ของ วิกฤตโรคอ้วน (Obesity Crisis) ทั่วโลกให้ได้ภายในปี 2025
          ในช่วงที่มีการระบาดของโควิด-19 ขอเชิญชวนให้ทุกคนใช้โอกาสนี้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินใหม่ โดยหันมาเพิ่มผักและผลไม้ในมื้ออาหารมากขึ้น อย่างน้อยวันละ 400 กรัม ลดการกินอาหารหวาน มัน เค็ม เพิ่มกิจกรรมทางกาย เพื่อช่วยให้ร่างกายเสริมสร้างภูมิต้านทานป้องกันโควิด-19 และห่างไกลจากโรค NCDs

---

สำนักวิทยบริการและเทคโนโลยีสารสนเทศ มหาวิทยาลัยราชภัฏกำแพงเพชร. (2567). วันอ้วนโลก (World Obesity Day). สืบค้น 26 ธันวาคม 2567, จาก https://arit.kpru.ac.th/page_id/923/TH

---